Kalorienrechner kostenlos nutzen. Hier findest du gleich zwei Kalorienrechner. Neben unserem großen Kalorienrechner, welcher keine Wünsche übrig lässt findest du auch einen kleinen Kalorienrechner, welcher dir wirklich nur deinen Kalorienbedarf ausrechnet.
Berechne deine Kraftwerte – Welches Trainingsfortschrittslevel hast du?
Kostenloser Kalorienrechner
Berechne mit dem Kalorienrechner deine individuellen Ernährungsvorgaben, egal ob Low Carb Diät, High Carb Diät, Muskelaufbau Ernährung oder Refeed. Durch unsere geheime Formel bist du in der Diät immer auf der sicheren Seite und senkst das Risiko in der Diät deine Muskeln und als Frau die Periode zu verlieren.
Du kannst zudem das Kaloriendefizit oder den Kalorienüberschuss selbst mitbestimmen. Du hast in der Hand wie schnell du abnimmst oder wie lean du Muskeln aufbaust. Der Kalorienrechner zeigt dir an wie schnell oder langsam du mit den berechneten Werten abnehmen wirst. So kannst du deine Ziele genau bestimmen und deine Erwartungshaltung anpassen.
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